Es ist Zeit für eine Beziehung, die wirklich glücklich macht
Ein Neuanfang beginnt oft mit dem ehrlichen Blick auf das, was fehlt. Vielleicht spüren Sie, dass Nähe verloren gegangen ist. Gespräche enden in Vorwürfen oder Schweigen. Sie wünschen sich mehr Verbindung, mehr Verständnis vielleicht auch einfach wieder mehr Leichtigkeit und Liebe.
In meiner Paartherapie und meinem Beziehungscoaching unterstütze ich Sie dabei, diesen Neuanfang bewusst zu gestalten. Ob als Paar oder alleine als Frau – ich begleite Sie Schritt für Schritt durch diesen Prozess. Mein Ansatz ist klar, strukturiert und zugleich einfühlsam und vermittelt Ihnen praktisches Wissen, wie Sie Ihre Beziehung bewusst gestalten können.
Sie erhalten Raum für Ihre Emotionen, Wünsche und Unsicherheiten ohne Bewertung, ohne Druck. Paartherapie und Beziehungscoaching bieten die Chance, wieder miteinander ins Gespräch zu kommen, sich wirklich zu begegnen und neue Wege im Miteinander zu finden.
Gemeinsam finden wir heraus, was Ihrer Partnerschaft fehlt: mehr Klarheit, mehr Nähe, mehr Liebe.
Meine Begleitung ist individuell, tiefgehend und flexibel – auch abends und am Wochenende, per Telefon oder Videocall.
Termine kurzfristig buchbar
auch am Wochenende
Professionelle und persönliche Beratung
1000+ Sitzungen in Paartherapien und Beziehungscoaching
Termine per Telefon oder Videocall
Paartherapie und Beziehungscoaching
Was Frauen und Paare bewegt
Toxische Beziehung
Sie geraten als Paar in Konflikte, weil persönliche Grenzen nicht respektiert werden. Es fällt schwer, Bedürfnisse klar zu äußern, was zu Missverständnissen und Verletzungen führen kann. Hier geht es darum, neue Wege der Kommunikation zu finden.
Unzufriedenheit
Paare kommen zu mir, weil sie sich voneinander entfernt haben: Nähe, Leichtigkeit und echte Freude im Zusammensein sind verloren gegangen. Es geht darum, wieder echte Verbindung zu schaffen und die Zeit zusammen als Paar zu geniessen.
Selbstzweifel
Negative Gedanken über sich selbst "Ich bin nicht gut genug!", "Ich bin nicht liebenswert!" hindern Sie daran, erfüllende Beziehungen zu führen und Ihr Leben aktiv zu gestalten.
Emotionale Abhängigkeit
Sie kämpfen mit starker Eifersucht oder klammern sich in der Partnerschaft an Ihren Partner. Sie wünschen sich emotionale Freiheit und eine Beziehung auf Augenhöhe.
Hilflosigkeit
Fühlen Sie sich als Frau oder in der Beziehung, oft machtlos gegenüber äußeren Umständen oder eingefahrenen Beziehungsmustern. Sie wissen nicht mehr weiter und der Wunsch nach Selbstbestimmung, Klarheit und innerer Stärke wird laut.
Schmerzhafte Erfahrungen
Immer wieder erleben Sie Beziehungen, in denen Sie sich nicht wertgeschätzt oder emotional unsicher fühlen. Der Wunsch nach einer liebevollen und glücklichen Partnerschaft wächst.
So läuft die Paartherapie,
Beziehungscoaching und Trennungsberatung ab
1. Kostenfreies Kennenlerngespräch
In einem Telefon- oder Videogespräch lernen wir uns kennen und sprechen über Ihre Anliegen und Wünsche.
2. Ziele festlegen
Gemeinsam schauen wir, wo Sie als Paar stehen, welche Themen für Sie wichtig sind und welche Ziele wir gemeinsam erreichen möchten.
3. Individuelle Begleitung
In den Sitzungen entwickeln wir neue Perspektiven, erarbeiten konkrete Lösungswege und stärken Ihre emotionale Verbindung.
4. Integration im Alltag
Zwischen den Sitzungen erhalten Sie von mir Impulse und Übungen, die Sie direkt im Alltag umsetzen können.
Häufige Fragen zur Paartherapie und Beziehungscoaching
Ist das Coaching das Richtige für uns als Paar?
Ja, mein Angebot richtet sich sowohl an Paare als auch an Frauen, die sich mehr Klarheit, Nähe und Verbindung in ihrer Partnerschaft wünschen. Ob Sie als Paar gerade in einer Krise stecken oder einfach mehr Tiefe und Leichtigkeit erleben möchten – ich biete Ihnen individuelle Hilfe, die auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist.
Worin besteht der Unterschied zwischen Coaching und Psychotherapie?
Das ist eine wichtige Frage: Ich biete keine Psychotherapie an. Als Beziehungsexpertin arbeite ich mit einem klar strukturierten, lösungsorientierten Ansatz nicht mit medizinischer Therapie. Mein Fokus liegt auf der Stärkung von emotionaler Verbindung, Kommunikation und praktischem Wissen, das Sie im Alltag mit Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin anwenden können.
Können auch Frauen alleine kommen oder ist das Coaching nur für Paare gedacht?
Viele Frauen entscheiden sich zunächst für Einzelgespräche, um Klarheit über ihre Beziehung zu gewinnen oder sich emotional zu sortieren. Ich arbeite sowohl mit Paaren als auch mit einzelnen Frauen – ganz nach Ihrer aktuellen Situation. Auch ein späterer Einstieg als Paar ist jederzeit möglich.
Wie läuft eine Sitzung ab?
Jede Sitzung ist individuell gestaltet und dauert 60 bis 90 Minuten. Sie erhalten Raum für Ihre Gedanken, Gefühle und Wünsche ob als Frau oder gemeinsam als Paar. Ich unterstütze Sie mit gezielten Fragen, Reflexionen und praktischem Wissen, das Ihnen hilft, neue Perspektiven zu entwickeln und konkrete Schritte umzusetzen.
Können wir das Coaching online per Video oder Telefon machen?
Ja! Alle Sitzungen sind bequem per Video oder Telefon möglich, sicher, vertraulich und flexibel. So sparen Sie Zeit und können die Termine von überall aus wahrnehmen – auch abends oder am Wochenende. Das gilt sowohl für Paare als auch für Einzelgespräche mit Frauen.
Wie viel Zeit sollten wir für den Coachingprozess einplanen?
Veränderungen in der Beziehung brauchen ein wenig Zeit, aber schon wenige Sitzungen können viel bewegen. Manche Paare erleben bereits nach den ersten Gesprächen mehr Klarheit und Verbindung. Die Dauer richtet sich nach Ihrem Thema und Ihrem Tempo.
Was ist, wenn mein Partner nicht mitmachen möchte?
Das ist nicht ungewöhnlich. Auch ohne den Partner können Sie als Frau neue Erkenntnisse gewinnen und erste Veränderungen anstoßen. Häufig verändert sich dadurch auch die Dynamik in der Partnerschaft, und der Partner wird später offen für gemeinsame Gespräche.
Welche Themen lassen sich im Coaching besprechen?
Im Coaching geht es um alles, was Ihre Beziehung belastet oder entwickeln möchte: Konflikte, Missverständnisse, emotionale Distanz, Trennungsgedanken, Untreue, fehlende Nähe oder das Gefühl, als Paar nur noch zu funktionieren. Ich unterstütze Frauen und Paare dabei, wieder Verbindung, Klarheit und ein echtes „Wir“ zu finden – ohne Umwege, ohne Psychotherapie.
Was kostet die Paartherapie oder das Beziehungscoaching?
Informationen zu den Kosten erhalten Sie im unverbindlichen, kostenfreien Kennenlerngespräch.
Werden die Kosten von der Krankenkasse übernommen?
Paartherapie ist in der Regel eine Privatleistung und wird nicht von der gesetzlichen Krankenkasse erstattet.
Ich unterstütze Sie dabei,
alte Beziehungsmuster zu erkennen und aufzulösen, um neue Wege zu mehr Nähe, Verständnis und echter Verbundenheit zu finden. Mein Anliegen ist es, Ihnen wertvolle Impulse zu geben, wie Sie Ihre Beziehung nachhaltig stärken und wieder mehr Erfüllung, Lebendigkeit und Freude in Ihr Beziehungsleben bringen können.
